クロール

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スイミング

【水泳】クロール以外の泳法の曖昧なMETsを勝手に定義する

スイマーのみなさん、こんにちは~ 前回の記事にて水泳に関するカロリー消費計算の定義(METs)がやや曖昧であることについて言及しました。 ※関連記事 →【ランVSスイム】METs的にカロリー消費が効率的なのはどっち? ...
スイミング

【ランVSスイム】METs的にカロリー消費が効率的なのはどっち?

ダイエット中・トレーニング中のみなさん、こんにちは~ 最近、消費カロリーを簡単に求めるための指標でMETs(メッツ)というものがあることを知りました。 METsの数値と数式を駆使すれば、消費カロリーが普通電卓でポンと出せ...
スイミング

クロールで強いバタ足は不要!?とかいう謎の研究成果報道について

 マスターズスイマーはじめ、普段から泳いでいるみなさんこんにちは。  「クロールのタイムを上げたい」と思っている方々からしたら衝撃かつ朗報(?)の研究結果が発表されました。  2018/7/4に朝日新聞(ネット)で報じられた「ク...
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